Reiki

Wat je ook doet, alles keert terug naar jezelf. Hoewel we het vaak fijner vinden om met anderen bezig te zijn, ons te richten op een ander, is het in eerste instantie veel belangrijker je te richten op jezelf. Hoe kun je zorgen voor een ander, als je niet goed voor jezelf zorgt. Hoe kun je houden van een ander, als je niet van jezelf houdt.

Het is niet makkelijk naar jezelf te kijken, naar binnen te richten, te voelen wat zich in ons afspeelt en er dan ook nog iets mee te “moeten” doen. Nee, aan jezelf werken is niet makkelijk. Maar toch is het makkelijker dan je denkt. De eerste stap is DOEN. Maar daar ligt nu vaak “het probleem”. Die drempel overgaan, die zaken aankijken die je tegenhouden te groeien, te ontwikkelen, pijnstukken doorvoelen, stappen zetten. Ik weet hoe moeilijk dat kan zijn, maar ik weet ook hoeveel het mij gebracht heeft toen ik mijzelf bij elkaar geraapt had en alle moed had verzameld om er dwars door heen te gaan.
 
Ik ben opgegroeid met een mentaliteit van doorpakken, niet zeuren, doorgaan en noem maar op. Dat resulteerde in dat het altijd maar beter moest, het was nooit goed genoeg, ik zag alleen mijn fouten en niet de goede dingen van mezelf. Ik was hard en streng voor mezelf en de lat lag altijd hoog en het liefst nog net iets hoger dan dat. Dat heeft mij ver gebracht. Mede daardoor ben ik gekomen waar ik nu sta. 

Maar het heeft mij ook veel gekost. Ik ben de verbinding met mijzelf kwijt geraakt, had een torenhoge muur opgebouwd om maar niet te hoeven voelen, laat staan dat het lukte om te vertellen hoe ik mij voelde. Ondertussen weet ik dat ik liever, zachter mag zijn voor mezelf. Het zal nooit goed genoeg zijn, perfect, maar is perfectionisme niet dat het goed is als je tevreden bent? Gelukkig zijn met wie je bent en met wat je doet en de kleine dingen leren waarderen in het leven. Wat is nu uiteindelijk écht belangrijk?!
 
Zelfheling, zo verdomd belangrijk en vaak zo vergeten. In onze cellen, in onze DNA, ligt alle wijsheid opgeslagen. Onze baarmoeder, onze innerlijke bron, slaat alle gebeurtenissen op. Alle emoties die gevoeld worden, worden weggestopt, in pure rauwe vorm. Je energetisch lichaam slaat deze emoties eveneens op. En niet alleen emoties en gebeurtenissen, maar ook gedachtes en overtuigingen. Om ruimte te creëren, openheid om te kunnen blijven ontvangen, is het belangrijk om te zorgen voor balans, voor doorstroming van de energie op alle niveaus. Reiki is een van de vele manieren om je hierbij te ondersteunen. 

Het ontstaan van Reiki

Mikao Usui, de grondlegger van Reiki, heeft 21 dagen lang gemediteerd op de berg Kuramayama. Door te mediteren en zichzelf te openen voor dat wat is, ontving hij de Reiki beginselen, welke hij verder is gaan ontwikkelen en uitdragen. Reiki bestaat uit twee woorden, te weten: “Rei” en “Ki”, waarbij “Rei” staat voor universeel en “Ki” staat voor levensenergie oftewel Universele Levensenergie. Reiki ondersteunt en versterkt het zelfhelend vermogen en bevordert de spirituele groei. Het is een van oorsprong Japanse helingswijze, waarbij er door middel van een handoplegging energie wordt gestuurd naar de plekken daar waar het nodig is. Het zet als het ware processen in gang, heft blokkades op en laat de energie weer vrijelijk stromen door lichaam en geest en zorgt voor balans.

Energie is overal
Energie is overal. Misschien ben je je daar nog niet of niet volledig van bewust, maar alles is energie. De bomen, de planten, de struiken, het gras, de dieren; alles om ons heen. Herken je het gevoel dat het je soms allemaal wel eens te veel is, je hoofd vol, je lichaam vol. Ga dan maar eens de natuur in, neem een diepe teug adem en voel hoe je ontlaadt, de overprikkeling wegvloeit en er weer ruimte ontstaat in je lijf en hoofd. De natuur is een perfecte plek om te ontladen en op te laden. Ook is het een prachtige plek waar je alleen maar hoeft te “zijn”. Een plek waar niets moet, niets van je verlangd wordt, maar een plek waar inzichten ontstaan, connectie met de natuur, connectie met jezelf, een plek waar je jezelf kunt terugvinden. Maar Reiki vindt je dus ook in jezelf, wij als menselijk wezen bestaan ook uit energie.

Iedereen heeft Reiki in zich
Het mooie van Reiki is dat iedereen het in zich heeft. Hierbij draait het dus vooral om de bewustwording van dat die prachtige energie in je zit en hoe je deze energie kunt gebruiken.

Reiki is niet alleen het stimuleren van het zelfhelend vermogen lichamelijk en geestelijk of het helen van anderen, Reiki is een levenswijze. En dit kan al zitten in de kleinste gebaren. Denk maar eens aan een ouder die haar kind troost als het is gevallen, een knuffel voor het slapen gaan, een kus bij het weg gaan. Reiki is overal zichtbaar als je je ervoor open gaat stellen. Door het dragen van je eigen “levensbagage” is het wellicht niet altijd (volledig) voelbaar. Belangrijk is dan ook dat je leert om je eigen energie niet weg te geven.

Reiki I Training

Tijdens Reiki I ga ik je meenemen in het zelfhelingsproces. Hoe je jezelf leert kennen, aanvoelen, leert accepteren en lief te hebben en daarna gaan we ons richten op het helen van anderen. Omdat ik het zelfshelingsproces zo belangrijk vind en daar ook uitgebreid de aandacht aan wil schenken heb ik verschillende opties voor je. Alles afhankelijk van wat bij jou past en wat goed voelt voor jou.

De Reiki Training bestaat uit een Theoriegedeelte en een Praktijkgedeelte. Ik kan mij goed voorstellen dat het, in de drukke tijden dat het voorts zijn, lastig kan zijn om een hele dag uit te trekken voor deze training. Daarom heb ik voor de volgende opzet gekozen.

Theoriegedeelte: je krijgt de complete hand-out twee weken voor het plaatsvinden van het Praktijkgedeelte per mail toegestuurd, zodat je deze alvast kunt doornemen. Het is dan ook de bedoeling dat je de hand-out goed doorleest en eventuele vragen noteert, wil je goed voorbereid zijn op het praktijkgedeelte.

Praktijkgedeelte: tijdens het praktijkgedeelte nemen we de belangrijkste stappen uit het Theoriegedeelte door en ga je oefenen op elkaar, zodat je weet wat je moet doen als je zelfheling en Reiki op anderen wilt toepassen in privésfeer en/of uitvoering in jouw eigen praktijk. Er is voldoende ruimte voor het stellen van vragen. Tevens zul je na uitvoering van het praktijkgedeelte worden ingewijd.

Het praktijkgedeelte duurt zo'n 4 uur, afhankelijk van het aantal deelnemers. Na afloop ontvang je een certificaat per mail. Na de inwijding heb je gemiddeld zo’n 21 dagen nodig om alles te laten integreren en transformeren. Vervolgens hebben we een kort telefonisch gesprek over hoe het met je gaat en hoe je deze dag hebt ervaren én maken we een afspraak voor een Reikibehandeling welke bij de prijs is inbegrepen. De bijdrage is € 195,00. De training wordt vooralsnog gegeven in mijn praktijk of bij een grotere groep op een prachtige locatie in Tilburg.


Bundelprijs voor Reiki I en II is € 350,-, exclusief eventuele los bij te boeken opties.

EXTRA SUPPORT

Mijn eigen ervaring was dat ik meer nodig had. De inwijding, integratie en dan daarna….?

Ik bied je de mogelijkheid om onderstaande losse opties erbij te kiezen:

• 1 op 1 coachingssessie van 60 minuten live in mijn praktijk na de 21 dagen integratie, waarbij we samen doornemen hoe je deze 21 dagen hebt ervaren, waar je tegenaan bent gelopen en waar je graag nog advies over zou willen ontvangen en we nemen die dingen door die je graag nog eens herhaald zou willen zien.
  
  
• 1 op 1 coachingssessie van 60 minuten waarin we samen specifiek inzoomen op een bepaalde blokkade die je ervaart, waarin ik je begeleid in hoe je deze blokkade zelf kunt aanpakken door het toepassen van Reiki.
  
  
• 1 op 1 coachingssessie van 60 minuten waarin we gaan afstemmen op jouw eigen praktijk c.q. jouw eigen uitvoering van Reiki op anderen, welke cliënten je wilt aantrekken, wat wil jij voor een ander betekenen en waar ligt jouw grens. Dit wordt ook al gedeeltelijk
  behandeld tijdens de training, maar ik kan mij voorstellen dat je het fijn vindt dit uitgebreid 1 op 1 door te nemen en op af te stemmen.
  
  
• 3 maanden intensieve begeleiding vanaf het moment van inwijding, 1 op 1 afgestemd op jouw behoeftes. Ik kan mij voorstellen dat je je in het diepe gegooid voelt na de inwijding en hoe nu verder? Hoe pak ik zaken aan die op mijn pad komen tijdens mijn integratieproces? Ik heb een aanvraag voor een Reikibehandeling en je voelt je wat onzeker en wilt nog even alles doornemen van hoe je jouw sessie gaat aanpakken.Tijdens deze 3 maanden hebben we contact via app, mail, telefoon of indien nodig en/of gewenst 1 op 1 live contact in mijn praktijk. Ik begeleid jou gedurende jouw proces en zal jou helpen inzicht te verkrijgen bij de blokkades waar je tegenaan loopt en hoe je deze door uitvoering van Reiki kunt doorlopen.

Onthoud, ik ben en blijf jouw Reiki Master, niet voor even maar voor het leven. Heb je vragen, loop je ergens tegen aan bij de uitvoering van Reiki op jezelf of op anderen, stel je vragen gerust. We zijn er om elkaar te helpen, te verrijken, te verlichten.

Data Reiki I

(Afhankelijk van het aantal deelnemers kan de tijdindicatie afwijken)

2026
Worden nog ingepland. Wil je informeren naar de mogelijkheden, neem dan gerust contact op!