Mijn naam is Mariska van Hest, eigenaresse van Energetisch Centrum Tilburg en moeder van twee prachtige kinderen. Onze dochter Nova van 10 jaar en onze zoon Mees van 7 jaar maken samen met onze beagle vriendjes Baco en Max ons gezin compleet. Bijna 12,5 jaar getrouwd met Frank, mijn steun en toeverlaat. De reden waarom ik blijf doorzetten wanneer ik het wil opgeven of het niet meer zie zitten. Door zijn onverminderde steun en nuchterheid laat hij mij met beide benen op de grond staan.
Het ouderschap heeft mij op zoveel vlakken laten stil staan bij wie ik ben, wie ik wil zijn, wie ik ben en wil zijn als ouder, als moeder en wat ik belangrijk vind om mee te geven aan onze kinderen. Het is en blijft een zoektocht, een pad die steeds meebeweegt in de stroming die ontstaat. Heb je het wiel net uitgevonden, verandert de stroming en mag je weer van voor af aan beginnen. Best frustrerend, toch?!
De afgelopen jaren heb ik veel aan zelfreflectie en zelfontwikkeling gedaan. Dit heeft mij gebracht tot waar ik nu sta als persoon, als partner en als moeder. Het was geen makkelijke weg en dat is het nog steeds niet, maar ik heb zoveel geleerd en het heeft mij en ons gezin zoveel gebracht dat ik jou dit ook gun. Ik weet hoe belangrijk en nodig een helpende hand is en kan zijn en reik jou deze dan ook graag aan.
Ik weet als (hoogsensitieve) moeder zijnde wat voor uitdaging het soms kan zijn om je (hoogsensitieve) kind te helpen met datgene waar hij/zij mee worstelt. Dit kan te maken hebben met bijvoorbeeld de thuissituatie of met school. En hoe moeilijk het ook is om te accepteren, soms ben je zelf niet de aangewezen persoon om jouw kind te helpen. Ik spreek uit eigen ervaring. Je wilt niets liever dan je kind ontlasten, troosten, ondersteunen in zijn of haar proces. Nóg belangrijker misschien nog wel. is je zoon of dochter helpen in zijn of haar groeiproces door bewustwording en verbinding met zichzelf te vergroten. En dat is door het zelf te doorlopen. Het voorbeeld mee te geven dat het oké is om je emoties te tonen, andere manieren voordragen om te laten zien hoe je jezelf kunt uiten en dat het belangrijk is om jezelf op 1 te zetten en te luisteren naar dat wat je voelt.
Kinderen zijn heel erg goed in het spiegelen van datgene wat mag worden aangekeken en dat is confronterend. Weglopen of je kop in het zand steken zijn tijdelijke oplossingen en op sommige momenten voelt dat als het juiste om te doen. Maar je kunt niet blijven weglopen, wegrennen van jezelf. Die stem daar diep van binnen gaat op een gegeven moment steeds harder roepen, totdat het gaat schreeuwen en je voelt aan alles dat het zo niet langer meer kan. En daar komt het punt dat ik jou met liefde zal ondersteunen.
Een vangnet om jou te begeleiden tijdens jouw proces of tijdens het proces van jouw kind.
Stil staan
Soms wordt je gedwongen om stil te staan. Je lichaam geeft signalen af en je luistert onvoldoende. Oude patronen en overtuigingen hebben daar een bijdrage aan. Zo hielp het Universum mij een handje een laagje dieper te gaan dan waar ik zelf had kunnen komen. Door acute hartritmestoornissen kreeg ik eind augustus 2025 een hartstilstand. Ik was samen met Frank al bezig om ons leefritme en structuur om te gooien, maar het Universum vond het nodig dit in een stroomversnelling te bewerkstelligen. Naast mijn prakijk begon ik in mei 2025 als cliëntondersteuner op een woongroep voor dementerende ouderen voor 16 uur om zo meer rust en stabiliteit te creëren. Ik vond eindelijk een baan naast mijn praktijk waarin ik ook kon werken met mijn hart en echt het gevoel had een verschil te kunnen maken. Het creëren van balans kwam weer een stapje dichterbij!
Het creëren van balans is een rode draad door mijn leven. Gewend zijn aan de lat hoog leggen, veel van mijzelf verlangen en vragen is mij niet onbekend. In 2025 heb ik de stap gezet om mijn eigen ADHD onderzoek in gang te zetten. In de beweging van ons gezin waarbij wij gezinsbegeleiding hebben ingeschakeld om nog meer grip te krijgen in het begrijpen en ondersteunen van onze kinderen en bovenal ons eigen gedrag en patronen, kwam ook dit stuk aan bod. Ik besloot het heft in eigen hand te nemen en startte mijn traject. Het was dan ook geen verrassing dat er inderdaad ADHD uitkwam. Het creëerde ruimte in mijzelf, bevestiging van datgene wat ik al die tijd al wist. Mijn hersenen werken anders, nemen een andere route en nu kon ik nog beter begrijpen waarom ik soms dingen doe zoals ik ze doe of zie of voel.
In dit onderzoek werd overduidelijk zichtbaar het overvragen van mijzelf. Het niveau waar ik ben gekomen, heb ik behaald door doorzettingsvermogen en het enthousiasme, het vuur wat ik voel als ik ergens op AAN ga. Maar het liet mij daarnaast ook inzien wat ik altijd van mijzelf heb verlangd, heb geëist als het ware.
De hartstilstand bracht innerlijke rust. Doordat ik er vrijwel zonder complicaties uit deze situatie ben gekomen, ontstond er ruimte voor rust en verwerking. Zelf heb ik de ergste dagen niet meegemaakt. Al geloof ik dat dit wel in mijn onderbewustzijn, in mijn systeem is verweven. Een paar dagen voor het gebeuren en een paar dagen na het gebeuren, dus vrijwel de ergste dagen van de gebeurtenis, zijn blanco voor mijzelf. Ik geloof dat dit met een reden is. Ik had nooit mentaal zo goed kunnen herstellen als dat nu in mijn vermogen ligt. Afstemming bracht naar voren dat dit bewust zo is verlopen, omdat ik anders niet meer terug had gewild. Mijn taak ligt hier op aarde en het was mijn tijd nog niet om te gaan.
Deze bewustwording zette mij met beide benen op de grond.
Shift
Mijn hartstilstand heeft geen medische oorzaak. Er is geen medische reden gevonden waarom dit is gebeurd. De hartecho en de mri zijn schoon. Ik ben gezond. Een s-icd brengt extra veiligheid en deze draag ik dan ook met mij mee. Acceptatie van wat er is gebeurd, geeft rust en bewustwording van die prachtige mensen om mij heen die mij alles waard zijn en de inzichten die het bracht. Er heeft een innerlijke shift plaatsgevonden, een shift van chaos naar rust. Het besef van dat ik niet meer alle kennis buiten mij om op moet nemen om te kunnen presteren. Nee, een besef van dat ik nu de kennis uit mijzelf mag halen en mag uitdragen. Alles wat ik tot mij heb genomen, alles wat in mijn cellen is opgeslagen, innerlijke wijsheid, mag tot uiting komen.
Dit wordt mij extra duidelijk gemaakt omdat mijn hoofd letterlijk soms `wordt uitgeschakeld`. Ik word gedwongen te voelen, gedwongen tot de kern te gaan. Dit maakt mijn intuïtie sterker dan ooit.
Wil je meer weten over wie ik ben en wat ik doe, voel je vrij om contact met mij op te nemen. Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten in mijn praktijk.
Namasté,
Mariska van Hest